Gift for Sleep - pajamaya IZUMM
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「暮らし」と快眠
眠りに関する悩み解決や快眠のコツ、季節に合わせた健やかな体作りなど、日々の生活を豊かにする暮らし方をまとめました。快適に過ごすための、心地よい眠りと健康をサポートするヒントをお届けします。
寝汗がすごい原因は?季節別の理由と対策や汗冷えを防ぐ方法
朝起きたとき、「パジャマがぐっしょり濡れている」「大量の寝汗で不快感がある」「夏だけでなく1年中寝汗...
寝るとき蚊に刺されない方法!夜中の緊急退治ハックと快眠パジャマ
あともう少しで眠れそうだったのに、耳元で「プーン」と鳴り響くあの羽音。夜中に蚊がいると気になって寝れ...
梅雨の布団湿気対策とカビ防止のコツ!梅雨時の寝具お手入れと快眠パジャマの選び方
連日雨が降り続いてジメジメとした空気が広がる梅雨の時期は、寝室の環境づくりに頭を悩まませる季節です。...
退治したはずの蚊の音が消えない…脳の緊張ほぐしと朝まで深く眠るためのパジャマ習慣
夏の夜、「確かに部屋にいた蚊を退治したはずなのに、布団に入るとまた耳元で虫が飛ぶ音が聞こえる」「気に...
肌がつっぱるとはどういう状態?正しい洗顔方法と春の肌トラブル予防策
ポカポカと暖かい春は気持ちが良い季節ですが、実は一年の中でも肌トラブルが起きやすい時期でもあります。...
室温28度はぶっちゃけ暑い?夏夜の寝苦しさを解決する長袖パジャマの選び方
「節電や冷え防止を意識しているけれど、室温28度の部屋はぶっちゃけちょっと暑い…」「夜中に寝汗や寝苦...
夏エアコンの上手な使い方とは?電気代を抑えて涼しくする方法
夏の厳しい暑さを乗り切るために欠かせないエアコンですが、「毎月の電気代が気になる」「冷房をつけていて...
【40代後半~50代前半】メンズパジャマの選び方!疲れと寝汗・ニオイを解消する快適条件
40代後半から50代前半を迎えるアラフィフ世代の男性は、仕事での責任ある立場や家庭環境の変化など、心...
朝寒い時に布団から出る方法は?寝起きの寒さ対策と快眠パジャマの活用法
「朝、寒くて布団から出られない」「寝起きが寒すぎて体が動かない」といった悩みは、多くの人が経験するも...
春のパジャマはいつから変える?寒暖差に負けない快適な睡眠のための選び方
厳しい寒さが和らぎ、少しずつ春の気配を感じるようになると、真っ先に見直したいのが毎日身に着ける「パジ...
春先の寒暖差に注意。春バテの原因と体調不良を防ぐ服装・睡眠の整え方
日中はポカポカと暖かくても、夜になると急に冷え込んだり、朝ベッドから出ると予想以上に寒く感じたり……...
春から始める新しい趣味と心地よい暮らし。自分をアップデートする春の過ごし方
立春を過ぎ、暦のうえでは春がやってきました。寒い冬から解放され、柔らかな日差しを感じるようになると、...
夏用ガウン&バスローブおすすめ!薄手で涼しいお風呂上がり対策
暑い夏の夜、「お風呂上がりに汗が引かなくて服を着たくない」「ドライヤーをかけている間にまた汗だくにな...
冬にオススメの綿100%素材のエアコットンパジャマ
こんにちは。パジャマ屋スタッフのミントです。 めっきり寒くなりましたね。季節の変わり目は、着るものに...
静電気が起こりにくい♪のんぴりほっこりフリースの羽織りもの
こんにちは。パジャマ屋スタッフのミントです。 寒くなってしまいましたね。 朝、布団から出るのがつらい...
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